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건강레시피

만물상 대파제육볶음 유귀열 제육볶음 살림구단 불맛나는 제육볶음 맛있게 만드는법

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살림 9단의 만물상 225회 이시형 회춘주스 

유귀열 대파김치찜 대파 꽈리고추조림 레시피  




불맛나는 대파 제육볶음 






1. 대파는 큼직하게 썰고, 


청양고추는 어슷썬다. 


마늘은 편으로 썰어 준비한다.  








제육볶음 양념장 


고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 


물엿 2큰술, 


올리브유 2큰술을 잘 섞는다.








2. 돼지고기 앞다리살 300g에 


양념장을 넣어 버무린다. 






3. 달군 후라이팬에 양념한 돼지고기를 넣어볶는다






4. 마늘, 청양고추를 넣고, 






대파를 듬뿍 넣어 볶는다. 







불맛나는 대파제육봌음 비법 


카레가루!! 






5. 카레가루 1스푼을 넣고 볶는다.





2018 젊음을 책임질 회춘 대파요리 


불맛나는 대파제육볶음 완성!! 


 


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